La
forma más común de tratar la deshidratación y la pérdida de electrolitos en
casos de diarreas o problemas digestivos, es por medio del consumo de sueros
orales o sales de rehidratación.
Veamos cuales son los ingredientes
del suero oral liquido.
Un litro de agua potable o hervida.
Jugo de limón
Medía
cucharada de sal
Media cucharada de Bicarbonato de sodio o soda
Dos cucharadas
de azúcar
Un recipiente de dos litros aproximadamente
Preparación
Al litro de agua hervida agregamos el jugo de limón, lo que le
da sabor agradable y además, se unen minerales, vitaminas y propiedades del
limón que nos ayudará a mejorar. Después añadimos la sal y el bicarbonato. Luego el
azúcar. Revolvemos todo para que se unan todos los ingredientes y listo.
Indicaciones
Ingerir este preparado natural nos ayuda a mejorar y
reponer electrolitos y minerales perdidos por el cuadro de diarrea o vómitos,
así se previene la deshidratación mientras consultamos al médico. Podemos tomar
hasta cuatro vasos al día, o sea, un litro. Se recomienda tomar poco a poco,
tragos pequeños a cada rato y así nos hidratamos bien.
Beneficios
del suero oral casero de zanahoria
Esta
hortaliza contiene carbohidratos en forma de azúcares, es rica en vitaminas A,
B1, B2, B3, B5, B6, C, E, y K. Además posee niveles considerables de minerales
como calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio y zinc.
Gracias a su
composición resulta muy útil a la hora de elaborar sueros caseros o naturales
que pueden ser muy beneficiosos a la hora de recuperar el equilibrio
electrolítico que se pierde cuando nos estamos deshidratando.
Por ello es útil
a la hora de recuperar el funcionamiento de los órganos afectados por la
deshidratación y para recuperarnos de los estados de decaimiento y debilidad.
Cómo
hacer suero hidratante casero de zanahoria
Para
ello necesitaremos lo siguiente:
2
zanahorias medianas
Lo
primero que debemos hacer es rayar las zanahorias
Versión
del suero de zanahoria combinado con arroz
Cómo
hacer suero casero de arroz y zanahoria el agua de arroz también es útil en
cuadros de deshidratación. En este caso se deben agregar 5 cucharaditas de
arroz al litro de agua antes de ponerse a cocinar, se debe dejar hervir por 5
minutos antes de agregar las zanahorias y de ahí se sigue el mismo
procedimiento que en el caso anterior.
Importante:
1 - La durabilidad
de este suero es, como máximo, 24 horas. A partir de entonces, tirar las sobras
y preparar otro litro de suero.
2 - Las sales de rehidratación oral sirve para
reemplazar el agua y las sales perdidas durante la diarrea y los vómitos.
3 -
El suero es adecuado para todas las edades, incluidos los animales, cuando lo
necesite.
La
forma más común de tratar la deshidratación y la pérdida de electrolitos en
casos de diarreas o problemas digestivos, es por medio del consumo de sueros
orales o sales de rehidratación.
Un litro de agua potable o hervida.
Jugo de limón
Medía
cucharada de sal
Media cucharada de Bicarbonato de sodio o soda
Dos cucharadas
de azúcar
Un recipiente de dos litros aproximadamente
Preparación
Al litro de agua hervida agregamos el jugo de limón, lo que le
da sabor agradable y además, se unen minerales, vitaminas y propiedades del
limón que nos ayudará a mejorar. Después añadimos la sal y el bicarbonato. Luego el
azúcar. Revolvemos todo para que se unan todos los ingredientes y listo.
Indicaciones
Ingerir este preparado natural nos ayuda a mejorar y
reponer electrolitos y minerales perdidos por el cuadro de diarrea o vómitos,
así se previene la deshidratación mientras consultamos al médico. Podemos tomar
hasta cuatro vasos al día, o sea, un litro. Se recomienda tomar poco a poco,
tragos pequeños a cada rato y así nos hidratamos bien.
Beneficios
del suero oral casero de zanahoria
Esta
hortaliza contiene carbohidratos en forma de azúcares, es rica en vitaminas A,
B1, B2, B3, B5, B6, C, E, y K. Además posee niveles considerables de minerales
como calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio y zinc.
Gracias a su composición resulta muy útil a la hora de elaborar sueros caseros o naturales que pueden ser muy beneficiosos a la hora de recuperar el equilibrio electrolítico que se pierde cuando nos estamos deshidratando.
Por ello es útil a la hora de recuperar el funcionamiento de los órganos afectados por la deshidratación y para recuperarnos de los estados de decaimiento y debilidad.
Gracias a su composición resulta muy útil a la hora de elaborar sueros caseros o naturales que pueden ser muy beneficiosos a la hora de recuperar el equilibrio electrolítico que se pierde cuando nos estamos deshidratando.
Por ello es útil a la hora de recuperar el funcionamiento de los órganos afectados por la deshidratación y para recuperarnos de los estados de decaimiento y debilidad.
Cómo
hacer suero hidratante casero de zanahoria
Para
ello necesitaremos lo siguiente:
2
zanahorias medianas
1
cucharadita de sal
2
cucharaditas de azúcar de la que gustes o miel
1/4 de
cucharadita de bicarbonato de sodio.
1
litro de agua
Lo
primero que debemos hacer es rayar las zanahorias
Agregamos
el agua a una cacerola u olla, la ponemos al fuego
Cuando
esté a punto de comenzar ahervir, agregamos las zanahorias ralladas. Esto
romperá la ebullición por un momento, tapamos, esperamos que hierva nuevamente,
controlamos la temperatura y dejamos cocinando por 5 minutos.
Apagamos,
dejamos enfriar, colamos. Añadimos al agua, la sal, el azúcar, el
bicarbonato y listo.
Versión
del suero de zanahoria combinado con arroz
Cómo
hacer suero casero de arroz y zanahoria el agua de arroz también es útil en
cuadros de deshidratación. En este caso se deben agregar 5 cucharaditas de
arroz al litro de agua antes de ponerse a cocinar, se debe dejar hervir por 5
minutos antes de agregar las zanahorias y de ahí se sigue el mismo
procedimiento que en el caso anterior.
Importante:
1 - La durabilidad de este suero es, como máximo, 24 horas. A partir de entonces, tirar las sobras y preparar otro litro de suero.
2 - Las sales de rehidratación oral sirve para reemplazar el agua y las sales perdidas durante la diarrea y los vómitos.
3 - El suero es adecuado para todas las edades, incluidos los animales, cuando lo necesite.
1 - La durabilidad de este suero es, como máximo, 24 horas. A partir de entonces, tirar las sobras y preparar otro litro de suero.
2 - Las sales de rehidratación oral sirve para reemplazar el agua y las sales perdidas durante la diarrea y los vómitos.
3 - El suero es adecuado para todas las edades, incluidos los animales, cuando lo necesite.
